こんにちは。
徐々に秋の匂いがしてきましたね。
これからの時期は冷えが天敵になってきます。
皆さんのイメージするように冷えると身体の不調が出やすいです。
ですが他にも気にする点がありまして、夏のダメージが身体に残っています。
なので水分補給や塩分摂取をすぐに止めないで欲しいのです。
身体が回復する前に栄養不足になると身体を痛めやすいです。
気を付けましょう。
2025.10.28更新
徐々に秋になり
投稿者:
2025.10.11更新
まだ間に合うかも...
皆さんこんにちは！
いよいよ涼しくなってきてもうすぐ秋ですかね！
最近は、この時期に運動会がある学生さんたちがよく来院されています。
皆さん直前の練習でケガをされてどうにか間に合わせたいと頑張って治療を受けられています。
とある学生さんも初回は歩くのも痛いくらいの足の捻挫をされて来ましたが、
一度集中治療を受けて頂いたら痛みはありますがだいぶ動けるようになり間に合いそうと言って頂きました！
なかなか時間に余裕がない方は集中治療をお勧めしますのでご検討ください！
投稿者:
2025.10.07更新
涼しくなると
皆さんこんにちは！
最近やっと涼しくなってきましたがいかがお過ごしでしょうか？
当院で最近よくお見掛けするのが
ぎっくり腰です。
季節の変わり目で寒暖差がでてくると筋肉が硬くなるせいかよくお見掛けします。
対策としては一番は冷やさない、あとはストレッチなどが効果的です！
運動会シーズンなどで急に動くことも増えると思いますので日頃からケアは入念にしていきましょう！！
投稿者:
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