皆さんこんにちは！！
今日は暖かくなりましたが朝はまだまだ冷えるので
中々朝起きられないですよね。
そんな中私は娘の蹴りを食らい目が覚めました！
子供ってすごい寝返りをするので恐ろしいですよね...
ただ寝返りってとても重要なんです！！
寝返りをすることによって筋肉の緊張を和らげたり
体をリセットしてくれているのです！！
なので寝返りを打ててない人は腰痛にもなりやすいです。
対策としてはマットレスを見直したりするのが効果的です！！
どんな物を使えばよいのか分からない人などは一度当院にご相談ください！！
2025.02.27更新
寝返りを打たないと．．．
投稿者:
2025.02.22更新
ウィンタースポーツによる...
こんにちは。
寒波が強く冷え込みが強い日が続きますね。
日本海側は雪が凄く、ウィンタースポーツはとても楽しめるようです。
当院にもスノボー中に転んで、首を痛めたり、お尻を打ったなどの患者さんが今週は多いですね。
ただ転んだだけと思いながらも１、２週間治らないことも沢山あります。
それは打ったり、捻ったりで関節や靭帯が炎症を起こしている可能性があります。なので安静にしているだけだとなかなか治らないのです。
当院でアキュースコープを流すと腫れを早期に良く出来ます。
心当たりがありましたら、お気軽にご相談ください。
投稿者:
2025.02.13更新
風の強い日は
皆さんこんにちは！
今日は風が強いですね。
転倒しない様に気をつけてくださいね。
転倒といえば、最近当院への問い合わせで多いのが
「足首を捻ったのですが、そちらに行っても大丈夫ですか？」
というものなんですが、
当然来ていただいて大丈夫です！
むしろ来院できそうなのであれば、すぐに来ていただいた方がその分早く治ります！
逆に治療までに間をおいてしまうと治りが悪くなったり、
その間にかばった所が痛くなってしまうので、
出来れば早めの来院をお勧めします！
投稿者:
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