皆さんこんにちは！
最近、日中は変わらず暑いですが、夜寝るときはクーラーがなくても大丈夫な日が増えてきた気がします。
もう少しで日中も過ごしやすい日が増えそうですね。
そうなると、のどが渇く感覚があまり感じられなくなってきますね～
そのせいで足が攣りやすくなったり、頭痛が起きたりもします。
実際に患者様でも夜もしくは朝方に足を攣って起きてしまった方が来院されました。
これからの時期も夏と変わらずしっかり水分補給は心がけましょう。
ちなみに、治療を受ける前や受けた後もしっかり水分補給した方が良いので気を付けてみてください！
