2025.12.18更新
皆さんこんにちは！
最近、中高生の腰の怪我で腰椎分離症の子が多く来院されています。
これは腰の疲労骨折みたいなもので、
運動などの際に、腰で頑張りすぎた結果なってしまうことが多いです。
では、どうすればいいのか？
一つは股関節の柔軟性の向上、そして使い方です！
股関節をうまく使えるようになることで腰の関節への負担が軽減されます！
もう一つは胸椎、肩甲骨です！
ここが硬いと股関節同様、代償的に腰を使ってしまって痛めることになります。
今の学生さんは勉強も忙しかったり色々な理由から同じ姿勢で硬まっているので、こまめに動かすようにしたり、運動前後のケアを大事にしましょう！
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2025.12.04更新
皆さんこんにちは！
寒くなってきましたが体調大丈夫でしょうか？
最近当院でよくお見かけするのが、
ぎっくり腰です！！
この時期から年末にかけてぎっくり腰が増えていきます！
原因としては寒くなってきたり、年末にかけて忙しくなってきたり色々とありますが、筋肉が固まって疲労が蓄積してくるとリスクが増えます。
ぎっくり腰にならない為にも、まずは冷やさない、ストレッチ運動を心がけてください！！
ぎっくり腰になってしまった際は当院のアキュースコープがとても効果的なので痛めてすぐにでもお越しいただける方は安静にせず是非早めに来ていただければと思います！！
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2025.11.20更新
皆さんこんにちは！
最近来院頂いた患者様で、ドアの過度に足の指をぶつけ、
歩くのも痛い・触れるのも痛いという症状でした。
3日くらい続けて来て頂き、当院のアキュースコープを使用し
治療させて頂きだいぶ歩行時の痛みも触れる痛みも取れたんですが、
かばって歩いていたせいか、股関節や腰が痛くなってきてました。
幸い、すぐに治療が出来たのでかばってしまっていた部位もすぐ良くなりましたが、
治療せず放置していると色々なところでかばってしまいそこら中痛めてしまうので、
なるべく早く大本の患部を治療しましょう！
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2025.10.28更新
こんにちは。
徐々に秋の匂いがしてきましたね。
これからの時期は冷えが天敵になってきます。
皆さんのイメージするように冷えると身体の不調が出やすいです。
ですが他にも気にする点がありまして、夏のダメージが身体に残っています。
なので水分補給や塩分摂取をすぐに止めないで欲しいのです。
身体が回復する前に栄養不足になると身体を痛めやすいです。
気を付けましょう。
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2025.10.11更新
皆さんこんにちは！
いよいよ涼しくなってきてもうすぐ秋ですかね！
最近は、この時期に運動会がある学生さんたちがよく来院されています。
皆さん直前の練習でケガをされてどうにか間に合わせたいと頑張って治療を受けられています。
とある学生さんも初回は歩くのも痛いくらいの足の捻挫をされて来ましたが、
一度集中治療を受けて頂いたら痛みはありますがだいぶ動けるようになり間に合いそうと言って頂きました！
なかなか時間に余裕がない方は集中治療をお勧めしますのでご検討ください！
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2025.10.07更新
皆さんこんにちは！
最近やっと涼しくなってきましたがいかがお過ごしでしょうか？
当院で最近よくお見掛けするのが
ぎっくり腰です。
季節の変わり目で寒暖差がでてくると筋肉が硬くなるせいかよくお見掛けします。
対策としては一番は冷やさない、あとはストレッチなどが効果的です！
運動会シーズンなどで急に動くことも増えると思いますので日頃からケアは入念にしていきましょう！！
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